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Un detto samurai enuncia ‘una decisione va presa nell’arco di 7 respiri’
‘IL RESPIRO PORTA A LIVELLO CONSCIO CIÒ CHE VIVE NELL’INCONSCIO. DALL’ISTINTO ALLA MATERIA, DALL’ASTRATTO AL CONCRETO, DA “IN” A “OUT”…ATTRAVERSO LE STRADE CHE HANNO UN CUORE.’ IN&OUT-IL RESPIRO CHE MUOVE
'RESPIRA CONSAPEVOLMENTE…MUOVITI CONSAPEVOLMENTE, VIVI CONSAPEVOLMENTE.'
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‘IL RESPIRO ZITTISCE LA MENTE E RIEQUILIBRA IL CORPO DENTRO E FUORI.’ IN&OUT-IL RESPIRO CHE MUOVE
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